今回のテーマは「野球の配球の基本」です。よく配球のセオリーなどと言われますね。 ピッチャーの持ち球やその日の調子 バッターの特性や前打席の配球 イニング数や点数差 アウトカウントやランナー状況 などのリード面を考慮すればキリがなくなりますので、今回は「バッターとの1vs1の配球の基本」のみについて言及したいと思います。...
ピッチャー
ピッチャーの記事一覧
少年野球や中学野球でピッチャーをする選手と言えば、チームの中でも野球センスが高いです。 ですので基本的に守備も上手な選手も多いです。 しかし、通常のノックと違いゲームに入ればピッチングに集中するために、ピッチャー周りのエラーは意外と多いんですね。 フィールダースチョイス（フィルダースチョイス）や悪送球、ベースカバーなど...
野球のピッチングでスピードアップができるトレーニング方法のご紹介です。 それが「ピッチング・スピード・アップ」プログラムになります。 実際にこの「ピッチングのスピードアップ」に取り組んでいるリトル・シニアのチームがあります。それが「尾張一宮リトル・シニア」の少年野球チームになります。 今回は、そんな実際の声のご紹介にな...
少年野球や中学野球でピッチャーの球速を上げる考え方についての記事です。 中学生では筋肉や骨格が成長していく段階になります。 少年野球ではまだ体が出来ていないために、球速よりもコントロールを磨くケースも多いのではないでしょうか？ しかし、少年野球や中学野球でも柔軟性のあるピッチングフォームを身に付けることで、球速アップや...
ピッチングでコントロールを良くする方法として、リリースポイントを一定にすることが挙げられます。 今回は、そんなリリースポイントを安定させるトレーニング用品「ピッチングエース」のご紹介です。 ピッチングエースで期待できる効果！ ピッチングエースは、リリースポイントを一定にして安定させる他にも技術向上の効果があります。 そ...
ピッチングのスピードアップを目指すならば、正しいトレーニング方法を教えてくれるDVDがありますよ。 正しいトレーニングをしないと、逆にピッチングに悪影響になるケースもあります。 しなやかで強い身体作り 身体能力をアップするトレーニング方法 で柔軟で強い肩や肘を作るトレーニングになります。 球速アップのトレーニングをしな...
野球のピッチャーのコントロールを良くする方法や指導方法がありますよ。 良い投手でもプロへ入団後には、コントロールに苦しむ投手が多くいます。 またプロ入り後には、球速を落としてでもコントロール重視のピッチングをする投手もいるんですね。一体これらは何故でしょうか？ コントロールの精度が大切な理由 アマチュア野球に比べると、...
アンダースローはなかなか教えられる指導者がいない投球フォームになります。 ですので、貴重なピッチングスタイルが「アンダースロー」なんですね。 そんなアンダースローの投げ方を、元西武ライオンズの「松沼兄弟」が教えてくれるんですね。 その前に、もう少しアンダースローを掘り下げてみましょう。 アンダースローは打ちにくいと言わ...
野球が強いチームと言えば、守備がしっかりとしていますよね。 小さいプレーがしっかりとしていて、凡ミス（ボーンヘッド）が少ないです。 よく言われる言葉として「当たり前のことが当たり前に出来るチーム」ということになります。 投内連携のレベルアップ！ 逆に弱いチームは、凡ミスが出たり、記録が付かない様なエラーが出たりと締りが...
野球でボールを投げる時に肘が痛くなることを「野球肘」と言います。 投球動作を繰り返すことにより肘へ負担がかかり発症する障害になります。 特に小中学生では骨・靭帯・筋肉が発達途中であること、技術も未熟なことから肘に負担がかかります。 スポーツ外傷とスポーツ障害の違い スポーツには「スポーツ外傷」と「スポーツ障害」がありま...
