ピッチングスピードアップ！トレーニングDVD

ピッチングのスピードアップを目指すならば、正しいトレーニング方法を教えてくれるDVDがありますよ。

正しいトレーニングをしないと、逆にピッチングに悪影響になるケースもあります。

• しなやかで強い身体作り
• 身体能力をアップするトレーニング方法

で柔軟で強い肩や肘を作るトレーニングになります。

球速アップのトレーニングをしながらも「怪我を予防するトレーニング」も兼ねている内容なんですね。

140キロのボールなら誰でも投げれる！？

通算15年活躍した元プロ野球投手でコーチ経験もある「野村弘樹」は、速いボールを投げる条件で下記の様な見解を示しています。

スピードボールを投げるには、持って生まれた才能の部分もあると前置きをするも ・・・

速いボールを投げるのに「体格や身長は関係ない」

速い球を投げるには「トレーニングで体をしっかり作る」こと。

体を大きくしたり、筋肉を付ければ良いというものではない。

肩・肘・手首が強いなど特徴を活かして、トレーニングで体をしっかり作る。

頑張れば140km/h～145km/hくらいまでは絶対投げられるようになる。と野球中継の解説で語りました。

15km/hの球速アップを目指すトレーニング方法！

リトル・シニアで数々の優勝経験がある名将「鈴木哲夫」氏

そんな「野村弘樹」のピッチング理論に当てはまるのが「ピッチング・スピードアッププログラムDVD」なんですね。

プロの投手も指導する、トレーナー・コンディショニングコーチの「森部昌広」が教えてくれるんですよ。

もちろん、年齢や個人差がありますが、このDVDでは「平均15キロ」ほどのスピードアップを目指していくトレーニング方法になるんですね。

小学生から大人まで実践できるトレーニング方法になりますよ。

⇒ ピッチング・スピードアッププログラム

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ピッチャーのコントロールを良くするフォームと練習方法

野球のピッチャーのコントロールを良くする方法や指導方法がありますよ。良い投手でもプロへ入団後には、コントロールに苦しむ投手が多くいます。またプロ入り後には、球速を落としてでもコントロール重視のピッチングをする投手もいるんですね。一体これらは何故でしょうか？コントロールの精度が大切な理由アマチュア野球に比べると、プロのストライクゾーンは狭いんですね。厳密に言えば、野球のストライクゾーンは同じなのですが、プロの主審の方が厳しいと言うことになります。ストライクゾーンは平面でなく立体的になります。バ...

少年野球のバッティング上達で一番大切な事とは？

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少年野球のバッティング上達で一番大切なこと

少年野球の期間は、一番技術が身に付きやすく技術の吸収が早い時期です。それは「ゴールデンエイジ」があるからなんですね。ゴールデンエイジとは簡単に言えば、大脳の発達により、動作習得のペースが人生で最も早くなり始める期間からピークに達する時期を指します。この期間に身に付けた技術は大人になっても忘れません。ですので、野球でも一番技術が身に付く時期になります。 プレゴールデンエイジ（3～8才） ゴールデンエイジ（9～11才） ポストゴールデンエイジ（12～14才）下記の画像は、アメリカの学者「スキャモン」の20才...

バッティングが7日間で上達するDVD

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7日間スラッガー養成プロジェクト

7日間スラッガー養成プロジェクトは、元西武ライオンズで活躍した「垣内哲也」と「大塚光二」が教えてくれるバッティング上達DVDになります。選手としてだけでなく、中日ドラゴンズ・日本ハムファイターズ・社会人野球の監督・東北福祉大硬式野球の監督・ベースボールアカデミーの校長と指導者としても申し分ない経歴があります。本や雑誌とは違い「映像」で解説をしながら丁寧に教えてくれるので非常に分かりやすいです。他のバッティングDVDよりも内容が一番良いんですね。その理由は以下の通りになりますよ。☑ 子どもでも分かりやす...

バッティングで一番大事なことを教えてくれる野球DVDです。

西武ライオンズで活躍した「垣内哲也」と「大塚光二」がプロの技術・知識・修正法・指導法を教えてくれますよ。

実践者の中には強豪校でレギュラーを取ったり、甲子園で活躍したりと実績もNo.1なんです！

メジャー仕込みの内野守備上達DVD

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川﨑宗則の実践守備マスタープロジェクト

川﨑宗則の実践守備マスタープロジェクトは「セカンド・サード・ショート」の内野守備を教えてくれる守備DVDになります。現役のプロ野球選手でメジャーも経験した「川﨑宗則」の守備技術を余すことなく教えてくれるんです。メジャーでもショートストップとして活躍したムネリンぶしで好感が持てる内容になっていますよ。もちろん、内容も守備上達DVDの中ではナンバーワンになっています。野球の打順は9通りですが「ポジションは1つだけ」ですので、レギュラー獲りをしたい場合には必見なんです。守備の上達に近道のDVD内野守備の動きは...

日本プロ野球・メジャーリーグ日米で活躍する現役プロ野球選手「川﨑宗則」が直伝してくれる実践守備マスタープロジェクトのDVDです。

内野守備が上達したい！レギュラーを捕りたい！など二遊間やサード上達の近道になるDVDなんですよ。

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