ピッチャーがボールを投げてから、バッターへボールが届くまでのスイングの判断ポイントについてです。
野球のレベルが上がる程に、この判断を瞬時にしないと打つことが出来ません。
それはピッチャーの投げる球が速くなるからですね。
今回はそんなスイングの判断についてです。
目次
スイング判断のポイントとタイミング
投手がボールをリリースして、バッターの手元に届くまでに大きく2つの判断を行います。
☑ そのボールを振るかどうか？
☑ 振るならばコースや球種への対応をしたスイングをする
という2つの判断です。
① ピッチャーがボールをリリース
投手がボールをリリースする前（ピッチャーがトップを作る）と同時に、バッターもトップを作ってタイミングを合わせます。
- 投手のトップとは、ボールを頭の後ろへテイクバックしてから投げ始める形（瞬間）です。
- 打者のトップとは、前足をステップしてテイクバックした時のグリップ（手）の位置からスイングを始める形（瞬間）です。
② スイングをするかどうかの判断
ボールの軌道を予測してスイングをするか決定します。
この時の「目付けのポイント」は個人差がありますので、自分に合った目の置き所を見つけます。
この時には振るか？振らないか？という判断をしないとタイミングが間に合わなくなります。
③ スイングを開始する
挙げていた前足を着地させてスイングを開始させます。
この時に②よりももう少し細かい情報（コースや球種）を判断しながらスイングをします。
もしこの時にスイングをすると決めても、難しいコースや球種だと分かればスイングを止めます。
判断が遅れたり迷ったりすれば、バットが止まらずにハーフスイングになってしまいます。
④ コースや球種に対応する
最後は、最終調整をしてコースや球種に対応したスイングをします。
⑤ インパクト
最後は生み出した力をバットに伝えてボールを捉えます。
自分のタイミングでバットを振る！
バッティングでは、漠然とタイミングを合わせてスイングをするのではなく、目付けの意識を持つことにより自分のタイミングでバッティングが出来る様になってきます。
そして自分のミートポイントを把握しておく事が大事です。
バッティングティで自分のミートポイントを確認すると良いですよ。
また普段のティーバッティングなどでも、自分のミートポイントの確認を行います。
内角・真ん中・外角の打ち分けの意識を持って練習に取り組みましょう。
練習の内容（意図）を理解して、それを意識して練習を行わなければ、ただ練習をこなすだけでは上達しにくいですよ。
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