マスコットバットの素振りの効果はデメリットばかり！？

バッティングの素振りでマスコットバットって効果はどうなの？

バッティングは上達するの？こんな疑問を持ったことはありませんか？

マスコットバットとは素振り用に使う、重くて細長いバット（長尺バット）を言います。

家での素振り、ネクストバッターズサークルでの打席前の素振りにマスコットバットを使うケースもありますよね。

今回はそんなマスコットバットの解説になります。

ネクストバッターズサークルで行うこと

まずは、バッターが打席に入る前に準備をするネクストバッターズサークルについてです。

ネクストバッターズサークルでは、選手それぞれで準備の仕方が違います。

• 素振りをしてバッティングの準備をする（フォームチェックなど）
• 体のキレを出すためにスイングをする（動作準備など）
• ピッチャーとの対戦イメージをするために投球に合わせてスイングをする
• どんな配球なのか？や絞り球を最終確認する
• スムーズに次の打席に入るための準備

などがあります。

この時にマスコットバットを使用する選手やチームもあります。

重いバットを使うとスイングスピードを落とす！？

今までの研究や検証結果では、マスコットバットを振ったからといって「動作自体に影響はない」という結果が出ています。

むしろ、打席に入る直前に重いバットでスイングをするとスイングスピードが落ちるという結果も出ています（個人差あり）

その原因は、マスコットバットが重くて「バットのヘッドが落ちやすくなる」からと言われています。

ですので、マスコットバットを使う場合には、バットのヘッドが下がらない様にスイングする必要があります。

軽いバットを振るとどうなるの！？

では逆に打席に入る前に「軽いバット」を振ればどうなるのでしょうか？

実は軽いバットではいつもよりも速いスイングが出来るので、その速いスイングのイメージでバットを振れるので、スイングスピードが上がったという検証結果もあります。

軽すぎるバットでは力が分散されるので、効果があるのはいつも使用しているバットよりも5%～10%軽いバットという結果が出ています。

マスコットバットを使う理由

では、何故マスコットバットを使用する選手が多いのでしょうか？

• ルーティーンの一つになっている
• 直前に重いバットを振れば打席で速いスイングが出来ると感じる感覚的なもの

という理由があげられますよ。

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